Ne aludj el!

Légzésmaszkkal a balesetek ellen. Statisztikák szerint minden negyedik közúti balesetért a vezetés közben pillanatokra elalvó sofőr tehető felelőssé – szükségtelenül nagy arány, hiszen a volán mögötti balesetveszélyes elbóbiskolás könnyedén megelőzhető lenne.

A szemhéjak csak néhány másodpercre csukódnak le, az elszunnyadó sofőr szinte észre sem veszi a kimaradást, mire azonban feleszmél, már késő. Az a néhány pillanat elég ahhoz, hogy későn észlelje az előtte lépésben haladó autót, vagy éppen elveszítse uralmát saját járműve felett. A sofőr pedig jobb esetben megússza egy kisebb vagy nagyobb, de mindenképpen rendkívül költségesen helyreállítható karosszériasérüléssel, rosszabb esetben azonban emberéletek is veszélybe kerülhetnek a balesetben.

Az ehhez hasonló jelenetek kiemelkedően nagy arányban fordulnak elő az utakon, a pillanatnyi elalvás következtében kimaradó figyelem egyre gyakrabban tehető felelőssé a közúti balesetekért. Annak ellenére, hogy a balesetveszélyes elalvás céltudatos orvosi kezeléssel könnyedén megelőzhető lenne – állítják az alvástudomány szakértői. A napközbeni elalvás megelőzését lehetővé tevő terápia egyike a leghatékonyabb kezeléseinknek – fejti ki Winfried Randerath alvásszakértő professzor a németországi Düsseldorfban megrendezett alvástudományi konferencián. Sajnos azonban az emberek többsége nehezen veszi rá magát egy ilyen terápiára – teszi hozzá a professzor.

Pedig a kezelés meglepően egyszerű. A pácienseknek mindössze egy speciális légzőmaszkban kell aludniuk éjszaka. A napközbeni pillanatnyi elbóbiskolást ugyanis a többi koncentrációs zavarhoz hasonlóan a rövid légzéskimaradás okozza. – mondja Randerath. Ezek a kimaradások néhány másodpercnyi, de akár  többpercnyi időtartamúak is lehetnek, az érintettek pedig szinte semmit nem vesznek észre belőle, nem is érzékelik a kimaradást. A légzőmaszk segíti a páciensek éjszakai légzését és szabadon tartja a légutakat. A nyugodt, pihentető alvás következtében pedig napközben sokkal koncentráltabbak és éberebbek lesznek – legyen szó akár a vezetésről is, mely így hatékony és egyszerű módja lehetne a volán mögötti elalvás kockázata csökkentésének.


Fotó: profimedia.hu

Kiss Enikő